Serviços em Português
Julia é bilíngue e oferece sessões de terapia em português. Se você se sente mais confortável se expressando em português, este é o espaço certo para você.
Quem Eu Atendo
Adolescentes
Jovens Adultos
Adultos
Famílias
Pais
Áreas de Foco
Abordagens Terapêuticas
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Uma abordagem estruturada e baseada em evidências científicas que ajuda a identificar, reformular e reestruturar padrões de pensamento que não são úteis ou saudáveis.
Entrevista Motivacional
Um estilo de conversa colaborativo que fortalece a sua própria motivação para a mudança, respeitando a sua autonomia e ajudando a identificar e esclarecer seus valores.
Sistemas Familiares Internos (IFS)
O IFS entende que a mente é composta por múltiplas partes, cada uma com sua própria perspectiva. Ao construir uma relação compassiva com essas partes internas, os clientes desenvolvem maior autoconsciência e equilíbrio emocional. Julia é Praticante Certificada de IFS Nível 1.
Arte-Terapia
A arte-terapia utiliza a expressão criativa como um caminho para explorar sentimentos que podem ser difíceis de colocar em palavras, oferecendo uma forma gentil e não verbal de processar experiências.
Terapia Familiar
A terapia familiar reúne múltiplos membros da família em um espaço compartilhado para melhorar a comunicação, navegar conflitos e fortalecer os relacionamentos. As sessões se concentram em compreender a experiência de cada pessoa e construir padrões mais saudáveis de conexão.
Habilidades Parentais
As sessões de habilidades parentais são projetadas para pais que buscam desenvolver estratégias mais eficazes, entender melhor o comportamento de seu filho e construir um relacionamento mais forte e conectado. As sessões oferecem ferramentas práticas junto com um espaço de reflexão e suporte.
Sessões por Telessaúde
Todas as sessões são realizadas por videochamada segura, para que você possa se conectar de onde se sentir mais confortável. Julia oferece uma consulta gratuita de 15 minutos para novos clientes.
Entre em ContatoOu envie um e-mail diretamente: julia@juliasampaio.net